De heupzenuw is een van de bekendste zenuwen in het menselijk lichaam, maar dat is helaas niet voor niets. Deze zenuw is de langste zenuw in het lichaam en als hij beklemd raakt , veroorzaakt hij hevige pijn die bekend staat als ischias.
Een van de meest voorkomende gevolgen van een beknelling van deze zenuw is een hernia die scherpe, stekende pijn veroorzaakt in onder andere het been of de onderrug. Deze pijn negeren is geen goed idee, want het kan ook leiden tot chronische gevoelloosheid in het been of het maximale bewegingsbereik beperken.
Als je last hebt van ischias is een van de beste oplossingen om naar een chiropractisch centrum in Barcelona te gaan, zoals het onze. In dit artikel laten we je zien hoe chiropractie je kan helpen bij het oplossen van je ischiasproblemen, zodat je onmiddellijk verlichting van de pijn voelt en je mobiliteit verbetert.
Chiropractie en ischias hoe je je weer goed voelt zonder pijn
Chiropractie is een alternatieve therapie die je kan helpen te herstellen van ischias zonder pijn. Als je ischias pijn hebt en naar je dokter gaat, kan hij of zij je medicijnen of zorg voorschrijven.
Als je je herstel wilt versnellen of je meteen veel beter wilt voelen, kun je het beste naar een chiropractor gaan zoals je die in onze praktijk vindt. Chiropractische behandelingen zijn pijnloos en veel patiënten voelen direct verlichting na de behandeling.
Wat is ischias en waarom treedt het op?
Ischias is de term die wordt gebruikt om pijn te beschrijven die uitstraalt langs de heupzenuw. Het verlengde van deze zenuw loopt van de onderrug via de billen naar de achterkant van elk been.
Ischias treedt op wanneer de heupzenuw wordt samengedrukt of geïrriteerd raakt, wat hevige pijn veroorzaakt die kan worden beschreven als een elektrische schok. Ischiaspijn kan variëren in intensiteit en ook in locatie.
Er zijn verschillende oorzaken van ischias, maar de meest voorkomende is die van een hernia. Wanneer een deel van de tussenwervelschijf is verschoven en op de ischiaszenuw drukt, treedt dit op en zoals je je kunt voorstellen, kunnen chiropractische aanpassingen helpen om de positie van je wervels te verbeteren.
Meest voorkomende symptomen van ischias
Net zoals er verschillende oorzaken van ischias zijn, zijn er ook verschillende symptomen die kunnen optreden. De meest voorkomende is pijn. De pijn van ischias is, zoals we al hebben gezegd, intens en kan uitstralen van de rug naar het been, wat een grote invloed heeft op het welzijn van de persoon.
Naast pijn heeft ischias ook gevoelloosheid als symptoom. Dit wordt beschreven als een tintelend gevoel of gevoelloosheid in het gebied waar de ischiaspijn optreedt.
Ischias beperkt ook de beweging door pijn, maar ook door spierzwakte. Dit zorgt ervoor dat de persoon moeite heeft met het bewegen van zijn been of voet, afhankelijk van hoe de pijn hem heeft beïnvloed.
Tot slot komt het ook vaak voor dat er wat zwelling en vooral kramp optreedt. Mensen die lijden aan ischias kunnen onwillekeurige spiersamentrekkingen ervaren als gevolg van de beknelde zenuw, zoals een spierkramp.
Hoe chiropractie kan helpen bij ischias
Lijden aan ischias is vreselijk vanwege de pijn die het veroorzaakt en hoe oncomfortabel het is voor de mobiliteit. Gelukkig kan chiropractie veel helpen dankzij aanpassingen aan de wervelkolom. Een gespecialiseerde chiropractor zoals die in ons centrum voert zachte en precieze manipulaties uit op de wervelkolom om de subluxaties van de wervels die ischias veroorzaken te corrigeren.
Deze chiropractors helpen ook de mobiliteit van mensen te verbeteren door zachte, gecontroleerde bewegingen op de gewrichten te maken om hun mobiliteit te verbeteren en eventuele stijfheid te verminderen.
De chiropractor zal ook zachte weefseltherapie uitvoeren met massagetechnieken om het herstel te verbeteren en strakke spieren te ontspannen. Dit dient ook om de bloedsomloop van de persoon te verbeteren.
Daarnaast helpt chiropractie bij het versterken van de spieren. Verschillende specifieke oefeningen versterken de rugspieren om toekomstige blessures te voorkomen en helpen de houding te verbeteren. Een goede houding is essentieel om dit soort problemen op de lange termijn te voorkomen.
Voordelen van chiropractische zorg voor mensen met ischias
Twee van de belangrijkste voordelen van chiropractische zorg voor mensen met ischias zijn het herstel van mobiliteit en de onmiddellijke verlichting van pijn. Door de druk op de ischiaszenuw te verminderen, ervaart de persoon een onmiddellijk gevoel van welzijn en worden pijn en ontstekingen verlicht.
Naast het verminderen van ontstekingen leert chiropractische zorg patiënten hoe ze hun houding kunnen verbeteren. Een goede houding is erg belangrijk om de constante druk op de wervelkolom te verminderen. Chiropractische aanpassingen kunnen houdingsonevenwichtigheden corrigeren die leiden tot langdurige blessures.
Tot slot hebben we ook gezien dat het mogelijk is om spieren te versterken zodat ze minder vatbaar zijn voor blessures. We moeten ook benadrukken dat chiropractische zorg voor mensen met ischias hun levenskwaliteit helpt verbeteren, waardoor het een essentiële behandeling is.
Wanneer moet je naar een specialist in chiropractische zorg?
Het beste moment om naar een chiropractisch zorgspecialist te gaan die je ischias kan behandelen is wanneer je ernstige pijn in je onderrug ervaart. Sommige mensen komen naar ons centrum als de diagnose ischias al is gesteld, omdat chiropractie kan worden gecombineerd met andere behandelingen die je arts heeft voorgeschreven.
Naast de eerder genoemde pijn kun je bij ons ook terecht voor ischiasbehandeling als je last hebt van spierzwakte, gevoelloosheid of tintelingen, of pijn die verergert bij bepaalde bewegingen in je gewrichten.
Als je vrij verkrijgbare pijnstillers gebruikt en de pijn niet vermindert, is het ook een goed moment om een chiropractor te bezoeken. Aarzel natuurlijk niet om langs te komen als je het moeilijker vindt om je dagelijkse activiteiten uit te voeren omdat je je minder sterk voelt of omdat je bewegingen beperkter zijn.
In ons centrum hebben we chiropractische professionals die je helpen om je flexibiliteit te verbeteren, de pijn te verzachten en je de beste zorg te geven zodat ischias niet meer voorkomt.
