Un dels problemes amb què et podem ajudar al nostre centre quiropràctic a Barcelona és la lordosi lumbar. Aquesta afecció pot limitar el dia a dia de les persones i també ser dolorosa.
En aquest article aprendràs més sobre la lordosi i com les cures quiropràctics poden ajudar-te . Si sents que tens aquest tipus de problema aquí aprendràs tot allò que necessites saber sobre el mateix.
Què és la lordosi i quines en són les causes?
Lordosi és un terme que es refereix a la curvatura natural que té la columna vertebral . Cal tenir en compte que la nostra columna no és recta i que un grau de curvatura és normal, el problema rau quan aquesta columna té una curvatura excessiva a la part baixa de l’esquena.
Quan existeix aquesta curvatura excessiva a la part baixa de l “esquena, és normal que aparegui el dolor. Moltes persones sovint conviuen amb mal d” esquena, però la quiropràctica pot ajudar que aquest dolor desaparegui.
Les causes de la lordosi són variades. En alguns casos aquesta es diagnostica des de la infància sense que hi hagi cap causa coneguda, però aquest problema pot aparèixer amb el pas dels anys per diferents motius.
Un dels més habituals és per una mala postura durant un temps prolongat , per exemple, estar mal assegut en hores de feina. També la lordosi pot produir-se derivada d “altres problemes com l” osteoporosi, cifosi, discitis, espondilolistesi, obesitat o acondroplàsia.
Tipus de lordosi:
Vegem-ne alguns dels tipus més freqüents de lordosi que es poden donar.
Lordosi lumbar
La lordosi lumbar seria el tipus de curvatura natural que es troba a la columna. Es coneix com a hiperlordosi lumbar quan la corba és massa prolongada provocant els problemes habituals.
Les causes d “aquest tipus de lordosi solen ser males postures perllongades, obesitat, escurçament dels flexors del maluc i altres condicions. Els símptomes més habituals són el dolor lumbar crònic, rigidesa o tensió als isquiotibials entre d” altres.
Rectificació de la lordosi lumbar
En aquest tipus de lordosi lumbar, la corba lumbar natural s “ha reduït o, en alguns casos, ha desaparegut del tot. Això fa que la part baixa de l” esquena sigui més plana del normal i es pot deure a certes hèrnies, traumatismes o, una vegada més, males postures prolongades.
Els símptomes més freqüents són el dolor lumbar, la rigidesa i també una sensació d’aplanament a la part baixa de l’esquena. Això pot augmentar l’estrès sobre altres discos intervertebrals, així com altres estructures de la columna.
Lordosi cervical
La lordosi cervical és una corba natural cap a dins que es troba al coll. Aquesta corba és normal, excepte quan es troba massa pronunciada, passant a conèixer-se com a hiperlordosi cervical.
Les causes d’aquesta hiperlordosi cervical solen ser deguts a mals hàbits posturals , per exemple, si s’usa de manera excessiva el mòbil. També es pot deure a una degeneració articular fruit de l’artrosi, lesions cervicals oa problemes en altres parts de la columna.
Aquí els símptomes són mal de coll, mals de cap, rigidesa i, si hi ha compressió nerviosa, el dolor es pot irradiar a les espatlles, els braços i pot arribar fins a les mans.
Rectificació de la lordosi cervical
Com passa a la rectificació anterior, en la rectificació de la lordosi cervical la corba natural del coll es redueix o pot arribar a desaparèixer del tot.
Un cop més es pot deure a males postures, traumatismes o tensió muscular crònica a causa de l’estrès. També es pot deure a un procés degeneratiu que danya les articulacions.
Els símptomes són dolor i rigidesa al coll . També és habitual patir mals de cap amb força freqüència, marejos, vertígens i que el dolor s “irradiï pels braços fins a les mans. Depenent de la severitat pot fins i tot provocar brunzits a l” oïda o alterar la visió.
Símptomes i conseqüències de la lordosi no tractada
Si teniu lordosi és molt important que us poseu en mà d “un quiropràctic com més aviat millor. La primera raó és per mitigar el dolor i la resta de símptomes que té la lordosi, però més enllà d” això, també és important el tractament per evitar les conseqüències a llarg termini.
Si no tractes la teva lordosi, amb el temps és probable que pateixis un desgast accelerat dels discos intervertebrals a més de les articulacions. Això pot acabar provocant, entre altres problemes, patir una artrosi.
No tractar una lordosi aviat i patir-ne les conseqüències al llarg del temps també pot augmentar el risc de patir una hèrnia discal. La pressió constant sobre els nervis produïda per la lordosi, amb el temps, pot provocar un dany nerviós persistent que esdevé difícil de controlar.
Amb el pas del temps també es pot arribar a patir discapacitat funcional, afectant greument la qualitat de vida de la persona i la seva independència. Amb el pas del temps, més enllà del dolor crònic, també pot afectar la postura i patir més risc de lesions amb tan sols dur a terme un esforç mínim.
Com et pot ajudar un quiropràctic?
Un quiropràctic durà a terme un examen físic complet per determinar lorigen i el tipus de lordosi que pateixes. A partir d’aquest estudi i tenint en compte les condicions es procediran a fer els ajustaments quiropràctics necessaris per alleujar el dolor i la inflamació .
Mitjançant aquests ajustaments el quiropràctic et pot ajudar a restaurar el moviment de l’articulació ia reduir la tensió muscular i els espasmes. Amb això s’aconsegueix millorar la funció i mobilitat de les persones, ja que es millora el rang de moviment en poder moure’s amb més llibertat i sense dolor.
El quiropràctic també t’ajudarà a identificar els desequilibris posturals que hi pogués haver a la teva columna vertebral ia corregir-los. Això es pot fer gràcies als ajustaments, però també als exercicis que et recomana el quiropràctic.
Finalment, el quiropràctic també us ajudarà amb uns consells que poden millorar el vostre estil de vida per mantenir el benestar a llarg termini.
¿ Què esperar de la teva primera visita quiropràctica?
A la primera visita que duguis a terme al nostre centre de quiropràctica a Barcelona et farem un complet examen físic per determinar el grau i tipus de lordosi que pateixes. Cada pacient presenta unes condicions úniques, no només d’alineació corporal, sinó també de mobilitat articular que poden requerir diferents ajustaments per a la cura espinal.
Quan tinguem l “estudi complet et direm com és la forma que podem procedir per solucionar els teus problemes de lordosi i trobar un alleugeriment immediat per al teu dolor . Com que es tracta d” un estudi personalitzat ens assegurem que el tractament a rebre sigui el més indicat per a cadascun dels nostres pacients.
Reserva la teva cita per valorar la teva postura
Visita la nostra pàgina web i duu a terme una reserva perquè puguem valorar la teva postura i enfrontar-nos als problemes de lordosi . Alguns problemes d’esquena no fan mal en etapes primerenques, però es poden identificar i corregir perquè amb el temps no derivin en problemes més grans.
Com passa amb qualsevol altre tipus de problema o malaltia, dur a terme el tractament indicat com més aviat millor ajuda que la persona tingui una recuperació més ràpida i també a prevenir problemes futurs.
Treballem amb els millors quiropràctics de Barcelona perquè puguis millorar la teva salut corporal amb tota confiança. Vine a conèixer-nos i pregunta al nostre consultori quiropràctic per si tens algun dubte sobre els tractaments o de com treballem. Millorar la teva salut postural és molt important per no desenvolupar problemes greus amb el temps i ara tens la manera més fàcil d’aconseguir-ho gràcies al nostre centre quiropràctic a Barcelona.
