Coneix l’ànima de la teva columna vertebral: què és, les seves parts, la seva funció i la zona cervical

I la importància de cuidar-la amb la quiropràctica
Coneixes la gran importància de la columna vertebral per a la nostra salut?  Descobreix amb Momentum Quiropràctic què és la columna vertebral i les seves funcions per a entendre el perquè és tan important cuidar del nostre arbre de vida amb la quiropràctica
Imagina’t que estàs ara mateix davant d’una fulla en blanc i algú et demana que li expliquis què és la columna vertebral i quina funció té. Oops!

Igual aquesta situació et sona… i és que estem segurs que durant els teus anys de col·legi et vas trobar aquesta pregunta en un d’aquests temuts exàmens de biologia. O si l’etapa escolar et queda lluny, igual tinguis un record borrós d’aquell capítol de “*Érase una vez… el cuerpo humano” i l’esquelet.

Però tornem al quid de la qüestió. Series capaç d’escriure la resposta correcta a la pregunta “Què és la columna vertebral?”. Segur que saps situar-la i, probablement, explicar la seva funció principal: sostenir-nos i donar-nos mobilitat… però la columna vertebral (també coneguda com la línia de la vida) té una gran importància per a la nostra salut. Vols descobrir per què?

L’equip de *Momentum *Quiropràctic te l’explicarem en la nostra nova sèrie de posts “Coneix l’ànima de la teva columna vertebral”, on guanyaràs consciència de la importància de cuidar de la teva columna vertebral i entendràs molt millor com funciona el teu cos. Anem a per la primera part!

Que es la columna vertebral

Què és la columna vertebral

La columna vertebral és una estructura formada per ossos, músculs, tendons, nervis i altres teixits que s’estenen des del crani fins a la pelvis.
Aquesta estructura es caracteritza per la seva rigidesa, i alhora flexibilitat.
Tal com exposa el Dr. Oliveria et al (2007) en el seu estudi sobre la biomecànica de la columna vertebral, la columna vertebral i la seva estructura ens permet suportar pressions i fa possible la mobilitat. Però, quines són les seves funcions?

Funcions columna vertebral

  • La columna vertebral protegeix la medul·la espinal, la qual connecta el cervell amb la majoria de nervis amb la finalitat d’enviar cada missatge que emet el cervell a les diferents parts del nostre cos.
  • A més, també protegeix part dels nervis que formen el nostre Sistema Nerviós
  • La columna vertebral ens permet mantenir-nos alçats.
  • Serveix com a suport del nostre crani
  • Gràcies a l’estructura i protecció òssia, la columna vertebral és el centre de gravetat per als éssers vertebrats. És a dir, el cos humà és capaç de mantenir-se en equilibri i resistir la força que exerceix la gravetat sobre nosaltres (Palastanga et al, 2007)

Parts de la columna vertebral

Abans d’entrar detalladament en les diferents parts de la columna vertebral, saps què són les vertebres? Les vertebres són els ossos de la columna que suporten el pes, recobreixen la medul·la espinal i tenen articulacions, a més de discos intervertebrals, que permeten que ens puguem moure.
La columna vertebral està formada per 33 vertebres en nounats i per 24 vertebres en adults pel fet que al llarg del nostre desenvolupament, les vèrtebres sacrals i les coxals es fusionen per a formar el sacre i el coxis, respectivament.

Les 5 regions de la columna vertebral

  1. Regió Cervical: Formada per 7 vértebres. Corresponen a la part del coll
  2. Regió Torácica: Formada per 12 vértebres. Corresponen a la part pectoral
  3. Regió Lumbar: Formada per 5 vértebres. Corresponen a la part de la lúmbar
  4. Regió Sacra: Formada per 5 vértebres. Corresponen a la part de la pelvis
  5. Regió Coxis: Formada per 3 vértebres. Corresponen a la part de la rabada.
Per a aquest primer post sobre el la ànima de la columna vertebral coneixerem millor l’impacte de la regió cervical en la nostra salut. Anem a això!

Les cervicals

Columna Vertebral Momentum Quiropractic Cervicals

La columna cervical és l’encarregada de la mobilitat del cap i coll.

La regió cervical superior està formada per les vèrtebres:
  • C1 (Atlas) i C2 (Axis):La funció d’aquestes dues vèrtebres cervicals és sostenir el crani, així com permetre la rotació del cap i protegir la medul·la espinal. És comú sentir dolor en la cervical o mal de cap degut a possible estrès físic (cops, accidents) i sobretot a l’estrès emocional del nostre dia.
La regió cervical inferior està formada pels cossos vertebrals:
  • C3: La vèrtebra C3 ajuda a la flexió i rotació del coll. Es troba en línia amb la mandíbula i l’os que manté la llengua en el seu lloc. Si la vertebra està subluxada podem trobar símptomes de problemes de salut relacionats amb problemes dentals o dermatològics
  • C4: La vèrtebra C4 està situada en la zona del coll i els tiroides. A més, es troben els nervis que es dirigeixen al diafragma.
  • C5: La vèrtebra C5 està directament relacionada amb funcions de respiració i de les cordes vocals.
  • C6 y C7:La vèrtebra C6 està situada a la regió més baixa del coll. Els nervis que es troben entre aquesta vèrtebra i la C7 afecten directament les extremitats.
Símptomes de problemes i dolors cervicals
Si una o més de la vertebres cervicals estan subluxades (és a dir, vèrtebres desplaçades que afecten el funcionament del sistema nerviós) podem trobar símptomes de problemes de salut relacionats amb:
  • Migranyes i dolor cap, vertígens, marejos, boirina mental
  • Insomni
  • Problemes de visió o auditius
  • Problemes dermatològics
  • Mal de coll
  • Problemes de tiroides
  • Pressió arterial alta/baixa
  • Entumiment de les extremitats
  • Condicions de l’espatlla
  • Túnel carpià

La importància de cuidar la columna vertebral i prevenir el dolor amb la quiropràctica

És molt comú que els pacients presentin dolors i molèsties en la zona cervical per l’estrès físic i emocional que estan sotmesos que recorren a la quiropràctica.
La quiropràctica és l’especialitat que s’encarrega de detectar qualsevol subluxació vertebral en la teva columna per a curar possibles malalties. Per a això, alineem i cuidem proactivament de la teva columna vertebral perquè el cervell pugui enviar sense interferències cada missatge que emet a les diferents parts del cos i puguis gaudir de la vida sense dolor i en el teu màxim potencial.
Si vols saber més sobre la columna vertebral i la quiropràctica mira aquest vídeo i descobriràs per què és de vital importància cuidar la nostra columna vertebral per a optimitzar el sistema nerviós.

A Momentum Quiropràctic li donem importància al fet que entenguis com funciona el teu cos i la quiropràctica perquè gaudeixis de la teva vida amb un benestar òptim.

Si vols saber més sobre nosaltres, et convidem que visitis la nostra web i en en les nostres xarxes socials (Instagram, Facebook, LinkedIn), on coneixeràs millor l’equip de Momentum, el nostre centre, els nostres valors i el com et podem ajudar.

I si reserves cita... t’esperem amb els braços (i portes) oberts en el nostre espai Momentum Quiropràctic en el centre de Barcelona.

  •  

    Equip Momentum Quiropràctic

    Hola! Nosaltres som Montse i Thomas, doctors en quiropràctica i fundadors de Momentum Quiropráctic. Volem inspirar-te des de la nostra experiència en la quiropràctica com aconseguir un estil saludable, natural i eficient. T’uneixes a la nostra comunitat?

0 respostes

Deixa una resposta

Vols unir-te a la conversa?
No dubtis a contribuir!

Deixa un comentari

Continua descobrint sobre la quiropràctica en el blog de Momentum Quiropràctic

Quiropractica i assegurança salut

Quiropràctica i assegurança de salut: plans i avantatges

,
Coneixes els beneficis de començar amb la quiropràctica a través de la teva assegurança privada de salut? Llegeix el post i descobreix-lo!
Vértebres Lumbars Quiropractica

Columna vertebral i quiropràctica: lumbar, sacre, coxis i símptomes

,
Sabies que problemes de salut relacionats amb òrgans com el cor o els pulmons estan relacionats amb la teva columna vertebral? Descobreix-ho en aquest post!
Què fa un quiropractic

Els quiropràctics no som els doctors de l’esquena: descobreix què fem

,
Pista: no som el metge de l'esquena. Llegeix el nostre post i descobreix què és un quiropràctic, que fa i la nostra especialitat

Columna vertebral i quiropràctica: Zona dorsal i símptomes

Sabies que problemes de salut relacionats amb òrgans com el cor o els pulmons estan relacionats amb la teva columna vertebral? Descobreix-ho en aquest post!
Símptomes quiropracticaSímptomes quiropractica

“Necessito la quiropràctica?” Quan anar al quiropràctic

,
Estàs pensant a començar amb la quiropràctica? Et donem consells per a triar el millor centre de quiropràctica a prop teu.
Columna Vertebral Momentum Quiropractic Cervicals

La columna vertebral i la quiropràctica: què és, la seva funció, les seves parts i la zona cervical

,
Coneixes la gran importància de la columna vertebral per a la nostra salut? Descobreix amb Momentum Quiropràctic què és la columna vertebral i les seves funcions per a entendre el perquè és tan important cuidar del nostre arbre de vida.
Bienestar laboral quiropractica barcelona

Per què la quiropràctica és clau per a millorar el benestar laboral dels teus empleats

,
Descobreix per què la quiropràctica és clau per al benestar laboral i com els empleats i el negoci poden beneficiar-se.
Blog Equip Momentum Quiropràctic Barcelona

Què has de tenir en compte a l’hora de triar un centre quiropràctic per a començar amb la quiropràctica

,
Estàs pensant a començar amb el cuidat quiropràctic? Et donem consells per a triar el millor centre de quiropràctica prop de tu.
Rendiment mental quiropractica Momentum Quiropractic

Smart Empowerment: descobreix els beneficis de la quiropràctica per a millorar el teu rendiment mental

,
La quiropràctica és una cura natural i eficient els beneficis de la qual t'ajuda a millorar el rendiment mental. Fes clic i descobreix com.