Coneix l’ànima de la teva columna vertebral: què és, les seves parts, la seva funció i la zona cervical

Igual aquesta situació et sona… i és que estem segurs que durant els teus anys de col·legi et vas trobar aquesta pregunta en un d’aquests temuts exàmens de biologia. O si l’etapa escolar et queda lluny, igual tinguis un record borrós d’aquell capítol de “*Érase una vez… el cuerpo humano” i l’esquelet.

Però tornem al quid de la qüestió. Series capaç d’escriure la resposta correcta a la pregunta “Què és la columna vertebral?”. Segur que saps situar-la i, probablement, explicar la seva funció principal: sostenir-nos i donar-nos mobilitat… però la columna vertebral (també coneguda com la línia de la vida) té una gran importància per a la nostra salut. Vols descobrir per què?

L’equip de *Momentum *Quiropràctic te l’explicarem en la nostra nova sèrie de posts “Coneix l’ànima de la teva columna vertebral”, on guanyaràs consciència de la importància de cuidar de la teva columna vertebral i entendràs molt millor com funciona el teu cos. Anem a per la primera part!

Què és la columna vertebral

Funcions columna vertebral

• La columna vertebral protegeix la medul·la espinal, la qual connecta el cervell amb la majoria de nervis amb la finalitat d’enviar cada missatge que emet el cervell a les diferents parts del nostre cos.
• A més, també protegeix part dels nervis que formen el nostre Sistema Nerviós
• La columna vertebral ens permet mantenir-nos alçats.
• Serveix com a suport del nostre crani
• Gràcies a l’estructura i protecció òssia, la columna vertebral és el centre de gravetat per als éssers vertebrats. És a dir, el cos humà és capaç de mantenir-se en equilibri i resistir la força que exerceix la gravetat sobre nosaltres (Palastanga et al, 2007)

Parts de la columna vertebral

Les 5 regions de la columna vertebral

1. Regió Cervical: Formada per 7 vértebres. Corresponen a la part del coll
2. Regió Torácica: Formada per 12 vértebres. Corresponen a la part pectoral
3. Regió Lumbar: Formada per 5 vértebres. Corresponen a la part de la lúmbar
4. Regió Sacra: Formada per 5 vértebres. Corresponen a la part de la pelvis
   
5. Regió Coxis: Formada per 3 vértebres. Corresponen a la part de la rabada.

La columna cervical és l’encarregada de la mobilitat del cap i coll.

• C1 (Atlas) i C2 (Axis):La funció d’aquestes dues vèrtebres cervicals és sostenir el crani, així com permetre la rotació del cap i protegir la medul·la espinal. És comú sentir dolor en la cervical o mal de cap degut a possible estrès físic (cops, accidents) i sobretot a l’estrès emocional del nostre dia.

• C3: La vèrtebra C3 ajuda a la flexió i rotació del coll. Es troba en línia amb la mandíbula i l’os que manté la llengua en el seu lloc. Si la vertebra està subluxada podem trobar símptomes de problemes de salut relacionats amb problemes dentals o dermatològics
• C4: La vèrtebra C4 està situada en la zona del coll i els tiroides. A més, es troben els nervis que es dirigeixen al diafragma.
• C5: La vèrtebra C5 està directament relacionada amb funcions de respiració i de les cordes vocals.
• C6 y C7:La vèrtebra C6 està situada a la regió més baixa del coll. Els nervis que es troben entre aquesta vèrtebra i la C7 afecten directament les extremitats.

• Migranyes i dolor cap, vertígens, marejos, boirina mental
• Insomni
• Problemes de visió o auditius
• Problemes dermatològics
• Mal de coll
• Problemes de tiroides
• Pressió arterial alta/baixa
• Entumiment de les extremitats
• Condicions de l’espatlla
• Túnel carpià

La importància de cuidar la columna vertebral i prevenir el dolor amb la quiropràctica

A Momentum Quiropràctic li donem importància al fet que entenguis com funciona el teu cos i la quiropràctica perquè gaudeixis de la teva vida amb un benestar òptim.

Si vols saber més sobre nosaltres, et convidem que visitis la nostra web i en en les nostres xarxes socials (Instagram, Facebook, LinkedIn), on coneixeràs millor l’equip de Momentum, el nostre centre, els nostres valors i el com et podem ajudar.

I si reserves cita... t’esperem amb els braços (i portes) oberts en el nostre espai Momentum Quiropràctic en el centre de Barcelona.