Êtes-vous prêt à devenir l’expert ultime de la colonne vertébrale ?
Dans le troisième et dernier épisode de notre série de billets « Connaissez l’âme de votre colonne vertébrale », l’équipe de Momentum Quiropràctic vous explique en détail les lombaires, le sacrum et le coccyx. De plus, nous vous présentons les symptômes que vous pouvez ressentir si les vertèbres de ces régions de la colonne vertébrale sont subluxées.
Comme toujours, prenez les prochaines minutes de lecture pour vous et appréciez d’en apprendre davantage sur votre colonne vertébrale, votre ligne de vie.
La région lombaire de la colonne vertébrale
Commençons par la région située après la zone dorsale, que nous avons examinée dans la deuxième partie (si vous l’avez manquée, cliquez ici pour la lire).
La région lombaire (située dans le bas du dos) se caractérise par la présence des cinq vertèbres les plus grandes, car elles sont chargées de supporter le poids de notre corps. Ces vertèbres, en plus de supporter le poids et de protéger la moelle épinière, sont responsables d’une grande partie de la mobilité, car elles sont reliées aux muscles et aux ligaments qui permettent des actions telles que marcher, courir, s’asseoir, entre autres mouvements.
Les 5 vertèbres lombaires sont les suivantes :
L1. La première vertèbre lombaire contient une partie de la moelle épinière. En outre, elle peut affecter la mobilité de la hanche, ainsi que des troubles intestinaux, des troubles de la vessie et/ou des engourdissements dans les jambes.
L2. En plus de contenir une partie de la moelle épinière, elle a des effets similaires à ceux de la première vertèbre lombaire.
L3, L4, L5. À partir de ces vertèbres lombaires, la moelle épinière n’est plus présente. Néanmoins, les symptômes liés à ces vertèbres sont aussi principalement liés à la mobilité réduite et à l’engourdissement des extrémités inférieures.
La région sacrée et le coccyx
Nous vous avons déjà dit que la colonne vertébrale est composée de 33 vertèbres chez le nouveau-né et de 24 vertèbres chez l’adulte car, tout au long de notre développement, les vertèbres sacrées et coccyx fusionnent pour former respectivement le sacrum et le coccyx.
Les os du sacrum et du coccyx constituent néanmoins la colonne vertébrale et jouent un rôle essentiel dans les mouvements et comme lien avec les muscles et les ligaments.
Nous vous présentons ici les symptômes qui peuvent être causés par une blessure dans la région sacrée ou coccyx de notre colonne vertébrale.
Symptômes de problèmes et de douleurs au niveau du bas du dos, du sacrum ou du coccyx
Si une ou plusieurs vertèbres lombaires (c’est-à-dire des vertèbres déplacées affectant le fonctionnement du système nerveux) ou la région sacrée ou du coccyx sont endommagées, on peut trouver des symptômes de problèmes de santé liés à :
- Douleur, faiblesse, engourdissement des membres inférieurs
- Dolor lumbar
- Sciatique
- Problèmes digestifs (intestin irritable, constipation, diarrhée)
- Problemas menstruales
- Problèmes et dysfonctionnements de la vessie
- Disfunción sexual
Maintenant que vous connaissez l’âme de votre colonne vertébrale, prenons-en soin ensemble.
Dans la première partie, nous vous avons demandé si vous seriez capable d’écrire sur une feuille blanche ce qu’est la colonne vertébrale et ses fonctions. Aujourd’hui, nous sommes convaincus que vous êtes non seulement capable de le faire, mais aussi de savoir à quel point il est important de prendre soin de votre colonne vertébrale pour corriger d’éventuelles subluxations.
Dans chaque numéro, nous avons passé en revue la relation entre chaque vertèbre et les différentes parties de notre corps et de nos organes, ainsi que les symptômes et les problèmes de santé liés à chaque région de la colonne vertébrale (cervicale, dorsale, lombaire, sacrée ou coccyx).
Nous sommes donc certains que vous avez également compris l’importance de prendre soin de votre colonne vertébrale grâce aux soins chiropratiques et, surtout, d’agir de manière préventive pour optimiser votre système nerveux et bénéficier d’une meilleure qualité de vie, parmi les nombreux autres avantages de la chiropratique.
Chez Momentum Quiropràctic, nous attachons de l’importance à la compréhension du fonctionnement de votre corps et de la chiropratique afin que vous puissiez profiter de votre vie avec un bien-être optimal.
Si vous voulez en savoir plus sur nous, nous vous invitons à visiter notre site web et nos réseaux sociaux(Instagram, Facebook, LinkedIn), où vous en apprendrez davantage sur l’équipe de Momentum, notre centre, nos valeurs et comment nous pouvons vous aider.
Et si vous prenez rendez-vous… nous vous attendons à bras ouverts (et portes ouvertes) dans notre espace Momentum Quiropràctic au centre de Barcelone.
